Lagi Ngerasa Stuck dan Bingung? Yuk, Kita Ngobrol di Sini
Halo kamu, iya kamu yang lagi baca ini...
Kamu lagi bingung? Lagi ngerasa stuck?
Kayak… hidup jalan terus, tapi kamu diem di tempat?
Kalau iya, artikel ini bukan cuma buat kamu baca.
Tapi juga buat kamu ikut ngobrol.
Karena kadang, ngobrol pelan bisa jadi awal dari pulih.
🤔 Coba Jawab Pelan-Pelan...
- Apa yang paling bikin kamu ngerasa berat belakangan ini?
(Tulis di kertas, di catatan HP, atau kalau mau… kolom komentar juga boleh.) - Kalau kamu bisa minta satu hal aja hari ini, kamu pengen apa?
(Boleh jawaban serius atau konyol. Yang penting jujur.) - Apa hal terkecil yang bisa kamu lakukan sekarang untuk bantu dirimu sendiri?
(Kadang cuma tarik napas 3 kali, minum air, atau tidur siang sebentar.)
💡 Yuk, Coba Hal Ini
- 🌱 Tulis isi kepalamu selama 5 menit nonstop
- 📵 Jauhkan HP-mu sebentar aja
- ☁️ Dengar lagu yang bikin tenang
- 💧 Minum air putih, duduk diam, tarik napas
Kalau udah kamu coba,
kasih tahu efeknya ke diri kamu sendiri.
💬 Kamu Boleh Cerita di Sini
Kalau kamu pengen, kolom komentar di bawah ini terbuka buat kamu.
Cerita sepotong dua potong juga nggak apa-apa.
Nggak harus rapi, nggak harus panjang.
Kita semua di sini lagi belajar.
Dan kamu nggak sendiri. Aku ada. Kita ada.
Kamu masih bingung harus mulai dari mana?“Kalau kamu punya pengalaman yang sama, tulis di komentar ya. Aku pengen denger juga.”
Nggak apa-apa.
Capek tapi nggak tahu alasannya?
Itu juga bisa terjadi. Kamu nggak salah, kok.
Kamu pengen cerita, tapi bingung mau ke siapa?
Mungkin kamu bisa mulai dari nulis. Atau… tulis satu kalimat aja di kolom komentar.
Kamu takut kelihatan lemah?
Padahal justru, sadar kamu lagi butuh bantuan — itu tandanya kamu kuat.
Kamu udah baca sampai sini, dan itu aja udah hebat banget.
Aku bangga sama kamu.
Dan aku ada di sini, pelan-pelan nemenin kamu tumbuh. 🌱
Komentar
Posting Komentar